Clases colectivas

Clases colectivas

Las necesidades y gustos de nuestros socios, no son ni tienen porque ser los mismos. En consecuencia, ofrecemos un amplio abanico de clases colectivas impartidas por un equipo profesional de primer nivel. Creadas para nuestros alumnos, las actividades made in Boutique Gym, tienen como objetivo la consecución de resultados, motivar y al mismo tiempo divertir.

Abdo

Un clásico de clases a nivel mundial. Tonifica tu abdomen con los mejores y más sanos ejercicios.

Bachata

Baile

Aprende a dominar cualquier tipo de baile gracias a nuestras clases de danza y baile de nuestro centro.

Barbells

Perfecta combinación entre ejercicios musculares, una simple coreografía y la mejor selección musical para tonificar y divertirte al mismo tiempo.

Bike Boutique

Disfruta de memorables sesiones de ciclismo indoor a ritmo de la mejor música.

Boutique Runners Club

Correr puede ser un deporte individual, pero correr con todo el equipo del BRC hará que tus sesiones de running sean únicas. Disfruta y siente todos los beneficios de correr con tus amigos.

Box

Nuestra clase se inspira en todos aquellos que quieren ir más allá de una buena actividad física. Consigue tus objetivos con la mejor de técnica de Boxeo.

Cardiobox

Las mejores coreografías se fusionan con técnicas de defensa personal para poner tu corazón y músculos a tope. Nunca boxear y dar patadas fue tan divertido.

Core

La mejor combinación de ejercicios para tener de piedra la musculatura de tu tronco y al mismo tiempo estabilizar tu columna vertebral.

Flow Vinyasa

Un estilo de yoga dinámico y energizante en el que se combinan series de posturas dinámicas con la respiración, trabajando la flexibilidad, el equilibrio, la concentración y la fuerza.

Funcional Box

Nuestra clase se inspira en todos aquellos que quieren ir más allá con el  deporte de Rocky. Mañana mismo puedes puedes venir a probar la mejor de técnicas de Boxeo con entrenamiento funcional.

Funcional Training

Nuestro sistema de entrenamiento funcional crea cuerpos fuertes, resistentes, veloces y al mismo tiempo muy ágiles. Te sorprenderás de los resultados obtenidos. Puedes hacerlo en sala de clases o de musculación.

Gap

Aunque el nombre siga siendo el mismo, reinventamos el GAP  con ejercicios modernos y eficaces. Tus piernas, glúteos y abdomen nunca estarán mejor.

Glide

Prueba los ejercicios de deslizamiento más intensos para tonificar todo tu cuerpo. Deja que nuestros “patines” actúen y trabaja tu cuerpo de una manera original y divertida.

Global Training

Un nuevo concepto de actividad en la que no dejamos un músculo sin trabajar. Global te ayudará a mejorar todas las capacidades funcionales de tu cuerpo.

Hatha Yoga

Es estilo más clásico y preciso. Es el yoga integrador de otros estilos de yoga, incluidos en él la tranquilidad del estilo Sivananda, el dinamismo del Ashtanga, la transición entre las posturas del estilo Vinyasa y la alineación del Iyengar.

Hiit

El HIIT (High Intensity Interval Training) es un nuevo entrenamiento generado con intervalos físicos de alta intensidad. Conoce sus efectivas técnicas y formas de movimiento que te ayudarán a mejorar la resistencia y tu forma.

Kick

Si con el boxeo no te alcanza…suma patadas y diferentes técnicas de golpeo mientras aprendes una de las mejores disciplinas de defensa personal. Más info en nuestra escuela Balboa Club.

Latin Fit

Pilates

Salsa Cubana

Serrano Dance

La calle Serrano baila diferentes estilos al ritmo de la mejor música. Aprende a bailar mientras quemas calorías de la manera más divertida! Más info en Serrano Dance.

Step

Con gran evolución en cuanto a la música y puesta en escena sobre tu “escalón”, este clásico de clásicos hará que tu corazón y tus piernas se diviertan al mismo tiempo que se ponen más fuertes y resistentes.

Step Dance

Streching

Estira todo tu cuerpo, aumenta tu flexibilidad y recupera la amplitud de tus movimientos naturales.

Street

Nunca fue tan divertido ponerse e forma. Conoce un estilo de baile con personalidad propia, entrena a ritmo del mejor Hip Hop de mundo.

Trx

Un sistema de entrenamiento funcional en suspensión que aprovecha la gravedad y el peso de tu propio cuerpo para realizar una original y amplia gama de ejercicios.

Yoga Iniciación

La disciplina ideal para alcanzar tu bienestar. Evoluciona física y mentalmente experimentando equilibrio entre cuerpo y alma. Ideal para principiantes o niveles bajos. Más info en nuestra Escuela de Yoga.