El poder de una manzana roja

La manzana ayuda a mantenerse, y aporta los nutrientes y la fibra que el organismo necesita. Cuando leas esto, te entrarán ganas de morder una manzana, pues vas a conocer todos los beneficios que laLeer Más

¿SABES LO QUE COMES?

Muchas veces pensamos que estamos comiendo sano, pero no nos paramos a leer las etiquetas de los productos alimenticios que compramos en el supermercado.  Sólo vamos a comentar en esta oportunidad, tres de los innmerablesLeer Más

El gran problema del azúcar

El Problema de Azúcar El azúcar debería desaparecer por completo de la dieta de muchísimas personas, y ser consumido con moderación por otras. No obstante, el consumo excesivo de azúcar empezó a moderarse en losLeer Más